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Descrizione
Arriva il caldo, proteggiamoci con 10 semplici regole.
Il Ministero della Salute ha diffuso 10 sempilici regole per affrontare l'estate in sicurezza, proteggendo la salute di tutti, soprattutto dei più fragili:
- Evitiamo di uscire nelle ore più calde
- Proteggiamoci in casa e sui luoghi di lavoro
- Beviamo almeno un litro e mezzo di acqua al giorno
- Seguiamo sempre un’alimentazione corretta
- Facciamo attenzione alla corretta conservazione degli alimenti
- Vestiamoci con indumenti di fibre naturali o che garantiscano la traspirazione
- Proteggiamoci dal caldo in viaggio
- Pratichiamo l’esercizio fisico nelle ore più fresche della giornata
- Offriamo assistenza a persone a maggiore rischio
- Ricordiamoci sempre di proteggere anche gli animali domestici
Piccoli gesti quotidiani fanno una grande differenza!
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Ultimo aggiornamento: 18 giugno 2025, 12:21